教科書シリーズ
極真会館へ入門した場合、たいていの人が初段位取得をめざすであろう。その前段階として昇級審査があり、10級から1級までの段階がある。審査内容は、基本(突き、受け、蹴り)、移動(前屈立ちで前後移動、方向転換など)、型(簡単な型から複雑な動作の型まで)、体力(柔軟、拳立て、逆立ち他)、組手、筆記テストなどである。昇段審査も基本的に内容は同じであるが、昇級審査以上の高度なレベルが求められる。組手も、1級から初段を受ける場合は10人、初段から2段は20人と、受審する段が上がるのに比例して対戦者の数が増えていく。ここでは、昇級・昇段審査を受審するにあたっての参考ビデオが満載である。また、初心者用の基本・移動のマニュアルビデオをはじめとして、上級クラスの型マニュアルビデオまで幅広く対応している。極真空手全集は、極真空手の教材ビデオとしては、最高峰と言えるほど充実した作品である。一つ一つの技の説明、稽古方法など、館長自らが直接指導しており、準備運動や基本稽古にいたっては、ビデオを見ながら一緒に稽古できるようになっている。
極真空手ジュニア空手教室 上巻 |
極真空手ジュニア空手教室 下巻 |
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![]() 「移動と型」ステージ1 ⇒詳細 |
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![]() 『基本』スペシャル1,2 ⇒詳細 |
![]() 『型』スペシャル ⇒詳細 |
![]() [入門編]昇級審査 ⇒詳細 |


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